Opisala bom, kaj je najbolj preprosta in najhitrejša pot, do vsega, kar si želiš in ti povedala svojo zgodbo.
V samem bistvu, da tega nimaš, te omejuje strah pred neznanim. Vendar vem, da ti to verjetno kaj veliko ne pomaga, in zaradi tega spoznanja ne moreš narediti nič drugače kot do sedaj, zato bom vse skupaj razložila bolj podrobno in ti opisala tudi igro svojega ega ter kaj se zgodi, ko že narediš korak do več denarja, boljšega odnosa, lepšega telesa …
Kar si želim, je, da ob branju tega, dobiš informacije, ki ti omogočijo dovolj samorefleksije za KLIK in s tem potrebno spremembo.
POT OD ZAČETKA DO REŠITVE SE ZAČNE PRI IZZIVU, KI GA IMAŠ
- IZZIV: Nimam dovolj denarja > Dovolj denarja za vse, kar si želim in potrebujem
- IZZIV: Imam denar, ampak sem v konstantnem stresu zaradi denarja > Zaupanje, da denar vedno pride
- IZZIV: Ne izpolnjujoče partnerstvo > Izpolnjujoče partnerstvo
- IZZIV: Moškega, ki mi ne daje tega, kar potrebujem > Moški, ki izpolnjuje moje potrebe
- IZZIV: Manipulacije drugih ljudi ali partnerja (s pomočjo jeze, slabe vesti, umika, kaznovanja ipd …) > Zdravi odnosi, ki temeljijo na ljubezni, samorefleksiji in prevzemanju odgovornosti
- IZZIV: Velika telesna teža > Telo, ki si ga želim in se v njem dobro počutim
Zakaj je vse skupaj tako zakomplicirano in mi ne pomaga 100 delavnic, ki sem jih dala čez, in terapij, da bi se stvari spremenile? Začnem in naredim korake, vendar je slej ko prej, spet vse enako.
Naj ti povem, da se to dogaja ravno zaradi tega, ker izpustiš glavni del zdravljenja svoje rane = UTELEŠENJE oziroma “preizkus v praksi”.
Zakaj, ko že naredim korak v želeno smer in začnem delovati v pravo smer, potem ne uspem?
Ker dovoliš, da te strah pred neznanim prevzame in deluješ iz svojih šibkosti. Delovanje iz šibkosti in ne poguma, je vedno “nagrajeno” z neizpolnjujočim življenjem. Delovanje iz moči pa je vedno nagrajeno s sanjskim življenjem. Torej 5 minut za pogumen korak in lepo življenje ali pa 5 minut delanja, kar je najlažje oziroma strahopetno in težko življenje.
VSAK TRENUTEK, SE VSAK ODLOČA SAM, KAJ IZBIRA, IN GLEDE NA TO NAM ŽIVLJENJE SERVIRA “NAGRADO”, ŽE NASLEDNJI TRENUTEK.
Sem prepričana, da se je odprl obrambni mehanizem, ki je rekel: Mene ni strah neznanega in to ni razlog, da stvari ne delujejo.
POGLEJVA, KAKO SE STRAH PRED NEZNANIM V RESNICI ZAMASKIRA ZATE
PRIMER: Sem v neizpolnjujočem partnerstvu, kjer moje potrebe niso izpolnjene. To sem poskusila skomunicirati, vendar se nič ne spremeni. Od partnerja poslušam razloge, zakaj mi tega ne more dati in se kar naprej trudim, da bi dobila, kar potrebujem. Dobivam ravno toliko, da ne morem stran, ampak ne dovolj, da bi se notranje res umirila. To je lahko s pomočjo besed ali dejanj.
Ta trud, ki ga vlagam, prihaja iz strahu pred neznanim. Nad tem strahom pa je še ogromno bolečine in priznanje, da tega ne dobim. Lahko oziroma skoraj zagotovo, sem na tak način delovala z vsemi moškimi. V resnici sem se trudila za to, da bi me imeli radi, da bi mi posvetili čas, da bi mi kupili pravo darilo (oziroma, ga sploh kupili).
Ko sem kontrolirala nekaj, kar pride samo po sebi, ko se v notranjosti počutim zares vredno, sem bežala ravno od občutkov, ki mi onemogočajo, da bi začutila lastno vrednost in vse izpustila, da to lahko pride do mene, od tam, kjer pač bo. Vse to je delovanje iz šibkosti, nizke lastne vrednosti in ne iz dobrote.
KAKO SE KAŽE BEG IN SI ONEMOGOČAM SPREMEMBO?
(Velja za žensko) Ko izraziš svoje potrebe in dobiš obljube, da se bo to zgodilo, pa se potem ne, je beg v manipulaciji.
(Velja za moškega) Ko poveš, kaj potrebuješ od ženske in jo vodiš v to, še vedno ne naredi ničesar in je videti, “kot da se ji ne da”, je enako beg v manipulaciji oziroma neiskrenosti.
MANIPULACIJA: Manipulacija se največkrat zgodi, da začnem to iskati pri drugih (velika razlika je, da to samo pride do mene od ljudi okoli mene in tem, da si to začnem iskati – razliko, boste videli, samo bolj zavestni. Dokler je ne, je to beg). Začnem iskati potrditve z drugimi moškimi, s katerimi si pišem, in na neki točki lahko pride do spogledovanja oziroma varanja in potem lahko greš iz odnosa s pomočjo druge osebe, da ti je lažje. S tem se tvoja težava poglobi in greš samo v naslednji krog partnerstva, ki ne bo uspel.
Preden opišem še druge primere bega in to bolj jasno razdelam, bi rada podala rešitev.
REŠITEV V TEM PRIMERU:
Ko naredim vse, kar je potrebno pri sebi:
- Imam neizpolnjeno potrebo in jo ranljivo izrazim in dovolim, da mi partner sam pove, kako mi bo to izpolnil
- Ko/Če se to ne zgodi poskusim še enkrat z izražanjem občutkov in sem z bolečino, ki se je pojavila ob tem, ko tega nisem dobila. Lahko jo tudi izrazim partnerju.
- Če se nadaljuje. Namesto pomoči partnerju ali lastnemu iniciranju, da partnerja kar naprej opominjam, se umaknem in sem sama z občutki bolečine, ki izhajajo iz otroštva. Ta bolečina je res velika in vse v tebi bo kričalo, da naredi eno izmed tega:
- a) Piši komu drugemu in si to poišči drugje
- b) Razlagaj partnerju, kaj ti povzroča, in poskušaj zgladiti “spor”, da boš dobila vsaj malo tega, kar želiš. Če ti uspe in greš preko teh signalov (ki so v resnici samo strah pred neznanim in čutenjem bolečih občutkov), se bo začelo pravo zdravljenje rane.
- Po vseh teh korakih, če še vedno ni spremembe, zadnji korak ne bo več tako težak (to pa ne pomeni, da bo enostavno). Zadnji korak je, da se umakneš in daš partnerju še zadnjo možnost, da vidi svoja dejanja, če je namenjeno, da jih. S tem pokažeš lastno vrednost in ne to, da si slaba in brez srca.
Dokler si v določenem odnosu in čutiš, da si osebo želiš, je tam nekaj zate in bo vsak beg k drugi osebi to potlačil. Potlačil bo ravno tisto, kar rabiš prečutiti, da se ozdravi in končno do tebe pride to, kar si želiš in česar si v svojem bistvu vredna oziroma vreden.
MOJA IZKUŠNJA
Naj povem, da po mojih izkušnjah, ker sem celo življenje bežala in imela ogromno strahov, je bilo to nekaj najbolj groznega oziroma strašnega. Vendar večji je strah, večji pogum pokažem in večja je nagrada.
Začela sem tako, da sem bila naivna in nevedna majhna punčka, z odprtim srcem, ki je vsem zaupala. Ko sem bila večkrat prizadeta, sem začela nase nalagati ščite in do moških postala bolj pasja. Naučila sem se napredne stopnje manipulacije, da sem dobila to, kar sem želela ali pa, da sem se maščevala moškim, ki so me prizadeli.
Delovala sem iz jeze in bolečine in nisem vedela, da se v resnici maščujem svojemu očetu in ne, moškim. Maščevala sem se s tem, da sem jemala ljubezen, varala, flirtala, se umikala in zapuščala. Na tej točki je bilo moje srce tako zaprto, da nisem sploh čutila, kaj moški doživljajo ob meni, oziroma je en del mene bil vesel, ko so trpeli, čeprav si tega takrat nisem priznala.
Kmalu po tem sem se začela zavedati svojih dejanj in to poskušala spreminjati. Do moških sem postala boljša in tudi bolj iskrena. Iskrenost je postala moja prioriteta. Vendar je prva iskrenost bila le iskrenost z besedami in ne iskrenost do sebe ter iskrenost z dejanji.
To pomeni, da sem si govorila, da si želim odnosa, v roki pa sem držala figo in nisem res odprla srca. Nehala sem z varanjem (z varanjem mislim, pisanje z drugimi, flirtanje in dajanje energije drugam – fokus. Ja vse to se čuti). Jaz na tej točki, ko sem popolnoma stopila v integriteto in iskrenost, začutim in zaznam vse. Dobim celo jasno sliko, kaj se dogaja. To je tisti svet, v katerega še prihajamo in darilo ter prekletstvo nas, bolj senzitivnih in odprtih je, da čutimo, vidimo in vemo vse, če je oseba zraven ali ne. Temu sledijo dokazi in informacije. Dobra novica je, da je to svet, v katerega stopamo vsi in ne bo več prostora za neiskrenost in podobno, ker bo s tem povezana prevelika bolečina, ki jo sedaj zaznamo samo redki. (Če si eden/ena izmed teh, veš, kako grozna si za ljudi, ki želijo držati figo in ostajati v manipulacijah.)
Torej od moških sem še vedno želela, da naredijo, “ne vem kaj”, jaz pa sem imela zaprto srce in sem brez problema dala energijo drugemu moškemu, če je bilo treba.
Ko sem si priznala glavno rano z moškim, v svojem otroštvu, je bilo potrebno kar nekaj poguma in čutenja občutkov (več let), da sem prišla do točke, da sem ostajala z bolečino, ne glede na to, kako velika je bila, brez da bi uporabila katerikoli beg (hrana, drugi moški, delo …). Enako bolečino mi je namreč predstavljalo to, da prizadenem drugega, kot tudi sebe. To se zgodi, ko odpreš srce. Ne moreš drugim povzročati slabega, ker te boli enako kot sebe. Na tej točki izbiraš med: Grem v bolečino za trenutek, pozdravim svojo rano in se to ne dogaja več meni in ljudem okoli mene ali pa beg, ki bo povzročil bolečino meni in osebi zraven mene. Pri prvi je bolečina kratka in osvobajajoča. Tudi občutek, ko narediš, “kot je prav” je nepopisen.
Da sem lahko prišla do te točke, sem morala stopiti tako visoko, da sem videla, da ne glede na to, kaj mislim, da mi druga oseba povzroča, sem razumela, da so to rane druge osebe in mi pomaga na dan privleči občutke, ki so že dolgo potlačeni, da jih končno vidim in ozdravim (občutim). Občutek popolnega prevzemanja odgovornosti. Vseeno pa priznanje in “ne prav” tega, kar se dogaja. Torej ne, ko me nekdo udari, nastavim drugo lice, ampak ko me nekdo udari, začutim občutke ob tem, pogledam kaj mi kreira tako delovanje oziroma, kako ga sokreiram, to spremenim in če oseba nadaljuje, se umaknem oziroma zaščitim.
Točka od zaprtega srca do odprtega je bila tako boleča, da sem bila na neki točki pripravljena umreti. Ne umreti iz bega, žrtve, ampak iz predaje. To je velika razlika. To noč sem doživela iniciacijo, ki je bila nekaj najlepšega v mojem življenju, in sem videla, kam grem. To pišem zato, da če imaš zaprto srce, ali pa si na poti, da ga odpiraš, lažje razumeš, da je bolečina okej in da te bo na koncu osvobodila. Bolečina se pojavi zato, ker si z zaprtim srcem tlačil/a vso to bolečino, ki sedaj mora biti prizemljena. S prizemljena mislim občutena, videna, potolažena in podobno.
Naj te ne bo strah ali sram, da si na tej točki najdeš pomoč, ker je nujno potrebna, da ti bo lažje in boš lahko šel/šla preko tega. Tukaj smo, da si pomagamo s pomočjo lastnih izkušenj in napak, ki nam jih ni treba ponavljati, če je nekdo našo pot že prehodil.
VEČ PRIMEROV
Da se vrnem nazaj na več primerov, ki sem jih obljubila. Vsakič, ko se odločiš za spremembo in narediš korak ali pa te v ta korak potisne življenje, dobiš preizkušnjo. Preizkušnjo ali boš objel/a novo/neznano, ali boš rinil/a nazaj v staro.
KO OBJAMEŠ NOVO/NEZNANO
Zapusti te partner ali pa izgubiš službo. Ko objameš neznano, se ustaviš in začutiš vse občutke, ki se ob tem pojavijo. Če te je potisnilo življenje, pomeni, da bo teh občutkov veliko več. Če pa si se sam/a odločil/a za spremembo, jih bo manj, ker si jih moral/a prečutiti že veliko, da si se lahko sploh odločil/a za spremembo. Ti občutki se bodo pojavljali z dneva v dan in ne bodo lahki. Ob tem bodo prihajala spoznanja, za katera si bil/a prej zaprt/a.
KO RINEŠ V STARO IN SE KROG PONOVI
Ne ostaneš dovolj časa z občutki in nimaš spoznanj, kaj te to uči o sebi, ampak na hitro iščeš rešitve. Te rešitve, ki jih iščeš, prihajajo iz strahu, da bi se moral/a soočiti z občutki. Zamotiš se z novimi osebami, iščeš na hitro drugo službo in podobno. Tvoj notranji glas in občutki, praktično vse v telesu te potiska v to, da greš nazaj v staro. Občutek je enak kot pri odvisnikih. Glava ti bo govorila stvari, telo te bo vleklo in le zelo majhen glas znotraj tebe, ti bo govoril, da se ustavi, in ne deluj iz te energije. Počakaj in začuti. To boš preslišal/a in zaradi strahu pred neznanim (ker še nikoli nisi imel/a tega, kar si res želiš – lahkotnosti, veselja, ljubezni na vseh področjih), šla/šel na stara pota. Zraven pa boš našel/la veliko izgovorov, zakaj ne moreš drugače.
KAKO TE VESOLJE PODPIRA TA TRENUTEK?
Smo v dobi, ko je lažje izbrati prvo, kot drugo. Vse nas potiska v to, da izberemo prvo in se soočimo z vsem, kar nam je “servirano”. Če tega ne naredimo, nam življenje servira težke izkušnje, neizpolnjujoče življenje, bolezni in konstantno neke težave, katerim ni konca.
Pri prvi pa je tvoj trud in pogum nagrajen zelo hitro in v veliki meri. Pri drugi pa je nagrajen tvoj strah, z več podobnimi situacijami. Vesolje te brezpogojno podpira pri vsem, kar izbereš, in ti daje več tega, kar izbiraš.
Smem vedeti, kaj boš pa ti izbral/a od danes naprej?
Vesela deljenja tega članka, misli in tvojih doživljanj.
Rada te imam <3
Sandra
ZA TERAPIJE ALI INTUITIVNI READING SEM NA VOLJO
💌 sandra@celosten.si
☎️ +38641743848
Več blogov najdeš tukaj: Ostali blogi
Z LJUBEZNIJO
SANDRA ♥

Sandra Mestek