Fit Čokolino – Jedilnik
Kalorije/obrok Čas pripraveKoličinaČas pečenja622 Kcal (velik obrok)15 min397 g (1 lačna os.)/ Vegetarijansko | Brezglutensko | Brez laktoze | Brez sladkorja Fit čokolino je ideja za obrok ko smo fizično aktivni…
Jedilnik – Ovsena kaša
Kalorije/obrok Čas pripraveKoličinaČas pečenja450 Kcal15 min320 g (1 os.)/ Vegetarijansko | Brezglutensko | Brez laktoze SESTAVINEgZAMENJAVA (Enako kalorij)kremni kokos2040 g Kokosove mokeOvseni kosmiči 50Makadamija (Zmeljemo)20Voda160Mandljevo mleko Kolagen12Jajce60Veganski proteini (20 - 25…
Mandljeve palačinke
Težavnost 20% Čas priprave 10 -15 min Čas kuhanja / Vegeterjansko | Brezglutensko | Brez laktoze | LCHF Sestavine za palačinke - 8 porcij (za 2 lačni osebi, za dva…